Pour Les Femmes

Vous l'aurez compris, nous souhaitons aider les femmes, intégrer les femmes, encourager les femmes, et surtout, les renforcer!

Chez BAM, en tant que femmes entrepreneuses et coach, nous nous engageons pour la cause et avons envie de développer un esprit de sororité. Ici, nous sommes unies, peu importe d'où l'on vient, qui l'on est, quelles que soient notre morphologie et nos motivations.

Découvre quelques actions qui nous tiennent à coeur ainsi que nos partenaires professionnelles de la santé et du bien-être pour prendre soin de toi au féminin!


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  • Participation à la communauté de réseautage dédié aux femmes: Genuine Women
  • Créneaux d'entraînement réservés uniquement aux femmes. Les mardis et les jeudis sont des journées "Women only" chez BAM pour que tu te sentes à l'aise dans un environnement sécurisant.
  • Soutien aux associations oeuvrant pour le statut de la femme
  • Ateliers sur des thèmes dédiés (cycles menstruels par exemple)
  • Pour les femmes, nous créons des programmes d'entraînement adaptés aux cycles menstruels
  • Mise à disposition de protections menstruelles au studio
  • Programmes d'accompagnement sportif sur mesure pour les futures mariées pour être au top pour le plus beau jour de leur vie.

Nous sommes toujours ouvertes aux nouvelles idées et propositions! N'hésitez pas à nous laisser un mot pour en parler!


Nos partenaires

Chez BAM, on a voulu s'entourer d'autres femmes professionnelles dans le domaine de la santé et du bien-être.

Ici, on te confie nos bonnes adresses dans la région pour prendre soin de toi au féminin.


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MT Bien-être à Vevey

Margot et Marion t'accueillent dans leur espace tout cosy à Vevey pour différents soins et massages relaxants ou sportifs ainsi que des cours de yoga! Testé et approuvé par la team BAM, tu seras bichonné.e!

Retrouve toutes les infos sur leur site ou sur leur instagram.

Adresse : Rue du Clos 4 à Vevey


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Les Vagabondes à Montreux

Que ce soit pour des conseils capillaires, une coupe de cheveux ou encore une couleur originale, on a adoré le salon Les Vagabondes! Tu seras accueilli.e dans un salon atypique à l'ambiance vintage et élégante par l'équipe super sympa de Maude, la patronne des lieux! On recommande!

Retrouve les Vagabondes sur leur site internet ou leur page instagram.

Adresse : Rue de la Corsaz 17, 1820 Montreux


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Cabinet Neolys à Montreux

Ouverture prévue début août 2022

Tenu par deux soeurs jumelles, tu pourras trouver chez Neolys un accompagnement nutrition tout en douceur ainsi que des soins par l'hypnose ou encore de la dance thérapie!

Retrouve toutes les infos sur leur page instagram.

Adresse : Grand Rue 42 à Montreux


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Boutique Ranute à Renens et en ligne

Fondée par la super nana Eléonore, Ranute c'est la première boutique dédiée aux règles! Nouvelle cup funky, livres, jolies culottes menstruelles ou même ton nouveau maillot de bain préféré, tu y trouveras tout ce dont tu as besoin!

Retrouve toutes les infos sur le site internet ou sur la page instagram de Ranute!

Adresse de la boutique : Rue de l'Avenir 9 à Renens


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Elle Spirit Open à Montreux

L'envie de prendre part à la vie sportive locale nous a amené à devenir partenaire du Elle Spirit Open, tournoi de tennis féminin qui a lieu à Montreux durant le mois de septembre. Tu retrouveras la team BAM sur place pour un cours en extérieur gratuit ou encore dans dans le magazine du tournoi. On se réjouit de t'y retrouver! En plus de ça, l'accès aux matchs est gratuit!

Retrouve toutes les infos sur le site du tournoi ou sur la page instagram.

Dates : du 5 au 11 septembre 2022 au tennis de Montreux

On se réjouit de vous voir

BAM Studio
Avenue des Alpes 126
Montreux

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